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首页 » 医药常识
- 过敏季又双叒叕来了，杂草花粉致敏性更强[2025-09-10]
- 过敏季又来了，你感觉到了吗？不少人吐槽，感觉夏天还没过完，就已经喷嚏不断。很多人认为花粉过敏只有春天会发作，其实秋季也是花粉过敏的高发季。 秋季过敏原有什么？ 秋天的过敏原主要是花...
- 高温高湿增加心脏负荷 做好四点护心举措[2025-09-10]
- 近期雷雨频繁，高温高湿环境下，也要注意呵护心脏健康。医学研究表明，当环境温度超过32℃，湿度高于60%时，心血管系统就开始承受额外压力。因为在高温、高湿环境下，人体会启动一套复杂的散热机制，而这套机制的核心参与者正是心血管系统。...
- 高血压患者夏日如何运动？[2025-09-10]
- 8月8日是全民健身日，新华网健康频道《秒懂健康》栏目就此推出“高血压患者夏日运动指南”科普视频，特邀北京医院心内科主任医师李康针对高血压患者夏季运动常见误区进行权威解读。 他表示，科学运动需以血压控制为前...
- 国家卫健委：警惕“秋老虎”和换季健康谣言，养生莫信“偏方”[2025-09-10]
- 8月6日，国家卫生健康委召开“时令节气与健康”新闻发布会，邀请多领域权威专家围绕立秋时节养生保健、运动健康、口腔防护及病媒防控等热点话题展开系统性解读，并针对公众关心的健康误区与科学防护方法进行深入科普，为公众提供兼具专业性与...
- 从第17个全民健身日看健康中国新坐标[2025-09-10]
- 8月8日，是第17个全民健身日。 健康是1，其他都是后面的0。从马拉松火爆，到骑行走红……不断开创运动促进健康的新模式，是为了让健康这个“1”更加坚实。 全民健身不仅是一种生活方式，更成...
- 立秋养生要注意“三防一养”[2025-09-10]
- 8月7日立秋，标志着秋季的开始，但此时仍处于三伏天的中伏阶段，高温天气将持续一段时间。 立秋节气需要注意什么呢？专家介绍，立秋节气要做好 “三防一养”。 立秋要注意防暑 防泻 防燥 ...
- 胃肠不适、晒伤多发？中医支招健康过“三伏”[2025-09-10]
- 正值“三伏”，天气闷热潮湿，胃肠不适、晒伤、“空调病”等健康问题多发。中医药学蕴含丰富的养生智慧，在防暑降温、祛湿调理、增强免疫力等方面有着独特优势。国家中医药管理局5日举行主题发布会，邀请中医专家介绍夏季养生防病妙招。 ...
- 立秋节气如何养生？[2025-09-10]
- 国家卫生健康委6日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康（立秋）有关情况。会上，北京中医药大学东方医院主任医师王乐指出，立秋之后的养生关键在于主动去适应这种热凉交替，昼夜温差显著的过渡性气候。建议在昼夜温差比较大的地区，老人、儿...
